Grande maioria dos pacientes que saem do quadro agudo do Covid-19 relatam preocupações com as sequelas da doença e complicações na rotina da vida diária.
Consequentemente, profissionais da saúde e pesquisadores concentraram esforços para avaliar e diminuir os impactos na vida dos indivíduos, direcionando medidas clínicas e terapêuticas – de acordo com a capacidade de cada paciente.
A ação do Coronavírus no organismo causa danos neurológicos, vasculares, dermatológicos, pulmonares e motores, ou seja, pacientes internados por um longo período podem ficar com algum tipo de sequela.
Muitos pacientes buscam a cura de sequelas e a qualidade de vida perdida durante a hospitalização, como por exemplo a atividade básica diária de caminhar pela própria casa.
O período de confinamento das pessoas pode ocasionar compulsão alimentar, sedentarismo, obesidade, descontrole de doenças como hipertensão arterial e diabetes, além de distúrbios psicológicos.
Desta forma, recomenda-se a busca contínua da prática de exercícios físicos, reeducação alimentar e acompanhamento médico.
Tipos de sequelas que podem ser causadas
Físicas – Redução da capacidade funcional plena, como: distúrbios da deglutição (dificuldade ou dor ao engolir), riscos de pneumonia, lesões pulmonares, tromboses, além de, alguns medicamentos enfraquecerem o sistema muscular.
Cognitivas – Pacientes que fizeram uso prolongado de sedativos. Podem apresentar hipotensão, hipoglicemia, impacto na memória e na velocidade do pensamento.
Mentais – Ansiedade, depressão e estresse pós-traumático.
Benefícios da prática regular de exercícios físicos
A diretriz dada pela Sociedade de Medicina do Exercício e Esporte recomenda que todo indivíduo passe por uma consulta médica antes de iniciar a prática de exercícios, sendo necessário uma abordagem multiprofissional (fisioterapeuta, nutricionista, fonoaudiólogo e médicos especialistas) com avaliações específicas e individualizadas.
O bom condicionamento físico é fundamental para prática de exercícios, no entanto, sequelas respiratórias e pulmonares podem prejudicar o desempenho do paciente.
Os principais benefícios observados com a prática regular de atividade física são: a melhora da circulação sanguínea, fortalecimento do sistema imunológico e ósseo e diminuição do risco de doenças cardíacas.
Fonte: Medicina do esporte.
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